Narkolog otkriva koja hrana najbolje ide uz alkohol, a njegove reči će vas iznenaditi.
Doček Nove godine je prošao ali praznično raspoloženje još uvek traje. Kao i uvek, jede se mnogo više, ali isto i pije. Čak i oni koji ne konzumiraju alkohol, u vreme praznika umeju da daju sebi oduška i popiju koju čašicu, a mnogi i daleko više...
Posledica je, naravno, mamurluk, a tu mogu da vam pomogne nekoliko saveta, a između ostalog i određena hrana. O tome šta je najbolje da jedete ako pijete alkohol, govorio je narkolog Evgenij Brun.
"Najbolja hrana uz alkohol je pire krompir. Krompir usporava apsorpciju alkohola u krvotok", objasnio je doktor.
Brun je podsetio da alkohol nikako ne treba piti sa gaziranim pićima, jer ugljen-dioksid koji se nalazi u njima povećava apsorpciju alkohola. Po rečima specijaliste, kombinacijasa slatkišima takođe nije dobra, jer može da poveća intoksikaciju organizma i dovede do još težeg mamurluka.
"Moj savet je veoma jednostavan – suvo belo vino ima najmanje negativnih efekata", preporučio je Brun.
Prema rečima narkologa, intoksikacija se pojačava zbog nedostatka kretanja, pa je ove dane praznika i slavlja svakako bolje provesti aktivno.