Andreu nazivaju fit bakom, a u 53. godini izgleda tako dobro da joj prilaze i duplo mlađi muškarci - evo u čemu je njena tajna!
Andrea Sanšajn u 53. godini izgleda toliko dobro da joj gotovo niko ne veruje koliko je stara. Da bi izgledala tako, ova fit baka naporno trenira, a i zdravo se hrani. Kaže da joj često prilaze i momci u dvadesetim godinama, a sada je otkrila i kako joj tačno polazi za rukom da u šestoj deceniji izgleda tako dobro.
Fitnes model brazilskih i holandskih korena, u teretani provodi po osam sati dnevno, a takođe se trudi da neku masnu hranu zameni zdravijim varijantama.
Andrea uživa u treninzima, koje započinje satom kardio vežbi, a zatim radi treninge snage i kaže da se "provodi kao u Diznilendu".
Kada je reč o ishrani, kaže da je pomfrit zamenila pečenom šargarepom, a ističe i da je idealno izbaciti hranu poput burgera i pomfrita.
S ozbirom na to da je veoma fizički aktivna, ne čudi što unosi oko 3.500 kalorija kroz šest do osam obroka dnevno, a na mesečnom nivou pojede oko 150 jaja.
ANDREI (53) SE NABACUJU DUPLO MLAĐI MOMCI, A OVO JE NJENA TAJNA: Fit baka otkrila šta jede i koliko vežba! (FOTO)
Hranu ne prži već peče, a u vezi sa muškarcima koji je opsedaju na svakom koraku kaže da joj ne prija tolika pažnja, posebno ako je ometaju u treningu.
Andrea kaže da joj ne smeta što je zovu fitnes bakom, već joj je najvažnije da je zdrava i u dobroj formi.
ANDREI (53) SE NABACUJU DUPLO MLAĐI MOMCI, A OVO JE NJENA TAJNA: Fit baka otkrila šta jede i koliko vežba! (FOTO)
