Čudno

BIZARNA DIJETA ROBERTA LEVANDOVSKOG - POSTAO ZVIJER ZBOG KOLAČA? On sve jede naopačke, ali bitno je da krene od slatkiša

Autor Aleksandra Milić Izvor mondo.rs

Obrok roberta Levandovskog nije baš onakav kakav očekujete od šampiona.

Izvor: Profimedia

Ne prestaje da rešeta Robert Levandovski i nastavlja da bude najbolji napadač na svijetu, uprkos godinama koje ga polako sustižu. Odavno je već kročio u četvrtu deceniju, ali ne posustaje. 

Jedan od razloga za to je i njegov specifičan način ishrane. Od sportista se očekuje drugačiji pristup od onoga koji primjenjuje Poljak.

Njemu je najvažniji desert! On počinje svaki obrok slatkišima, a to je najčešće čokoladni brauni. Tek poslije jede glavno jelo koje se sastoji od pirinča uz koji ide meso ili riba. A onda na kraju sve završi supom ili salatom. 

Ovakav pristup odavno postoji u nutricionizmu i cilj je da se ugljeni hidrati i proteini odvoje, te da se sastojci u ishrani ne miješaju previše. Osim toga ideja je da se tako kontrolišu apetiti, jer se već na startu obroka mozgu javlja da je dobio sasvim dovoljno šećera. 

Ipak neki se i ne slažu sa ovim pristupom i smatraju da on može dovesti do pojave dijabetesa. Levandovskom za sada ide odlično, mada bi mnogi rekli da je režim Kristijana Ronalda mnogo zdraviji.