Vaše vreme

OVO morate DA URADITE za sebe svaki dan, evo i kako! (FOTO, VIDEO)

Autor Marko Čavić

Baš sad je trenutak da ostavite sve što vas opterećuje i odvojite vreme samo za sebe - relaksirate se i opustite. Znamo o čemu govorimo, pogledajte!

Situacija u kojoj živimo nikad nije bila stresnija bez obzira na to da li radite od kuće ili idete na posao redovno.

Izbombardovani smo svakakvim stvarima sa svih strana, posebno putem interneta i društvenih mreža i jednostavno je potrebno napraviti distancu od svega, makar na trenutak ili dva svakog dana, koje ćete uzeti samo za sebe, jer to nije sebično, ne - neophodno je digitalno i na ve ostale načine se “pročistiti“ s vremena na vreme…

I kako se bolje opustiti od slušanja omiljene muzike tokom šetnje prirodom, laganog džoginga pored reke, kejom ili “krstarenja“ gradom, BEZ MOBILNOG TELEFONA. Da, upravo tako kažemo i mislimo - bez spravice, koja nas “progoni“ i “tera“ da pratimo sve što se dešava oko nas. Nemojte da brinete, lako je, verujte nam, jednostavno ga ostavite kod kuće, ali pre toga svoju omiljenu muziku spakujte sa sobom na svoj Huawei Watch GT 2e (ili na Watch GT 2 sat, takođe), jer u 4 GB memorije može da stane pozamašna muzička biblioteka od 500 numera.

Poenta je u tome da sat možete da povežete sa svojim omiljenim bežičnim Bluetooth slušalicama i muziku slušate direktno sa sata, bez potrebe za telefonom. Pritom imate na raspolaganju apsolutno sve sportske funkcije, koje sat nudi (njih preko 100, a detaljno smo ih opisali, posebno trčanje na otvorenom sa GPS opcijom). Na taj način možete da slušate muziku dok se bavite rekreacijom napolju, a odlična je kombinacija sata i slušalica i za vežbanje u zatvorenom prostoru, jer i tamo sat nudi sijaset opcija za praćenje aktivnosti, kakve su crossfit, vežbe snage (dizanje tegova), trčanje na traci ili eliptičnom biciklu i još dosta unapred definisanih opcija ili proizvoljnih, koje samostalno možete da podesite direktno na satu.

Mi smo isprobali vezu sata sa Huawei FreeBuds 3i i Huawei FreeBuds 3 slušalicama, koje imaju aktivno potiskivanje buke, pa je milina šetati ili se baviti sportom dok ih nosite, a baterija im traje satima, pa će ispratiti svaki trening ili aktivnost u koje ih ponesete.

HUAWEI Watch GT 2 Freebuds 3 slušalice video (MobIT)
Izvor: Huawei

Pritisnite dugme za povezivanje slušalica na kućištu, pokrenite uparivanje na satu, pronađite FreeBuds 3 ili FreeBuds 3i, povežite ih sa satom i to je to! U meniju sata, na osnovnom ekranu nađite muzički plejer i pustite plejlistu. Kontrolama preko slušalica možete da preskačete pesme, vraćate ih ili pauzirate kad je to potrebno. Dobro je znati da FreeBuds 3i nude i opciju ambijentalnog zvuka, što znači da istovremeno možete da slušate muziku, ali i da čujete okruženje, što je korisno kad ste na ulici, pa morate da pazite na saobraćaj. Takođe, potiskivanje buke aktivira se preko samih slušalica, kad zamaknete gradskoj vrevi i na taj način ćete se potpuno izolovati u samo svoj svet…

Za bateriju sata ne brinite, takođe, jer ona traje nedeljama, pa slušanje muzike čak ni u trajanju od više sati ne može da naruši sjajnu autonomiju Huawei Watch GT 2e sata.

Naravno, ukoliko baš morate da ponesete telefon, učinite to, ali ga makar odvojite od sebe i stavite ga u zadnji džep ili torbu na bajsu i ne gledajte u njega - odvojite se od ekrana makar za to vreme, koje posvećujete svom zdravlju. I ne brinite, možda ne izgleda tako, ali svet neće stati za tih sat vremena, koje odvojite samo za sebe - verujte nam! Prvi put kad to shvatite - videćete da smo u pravu! Srećom, za sve vas, koji morate da ponesete telefon, opcija prikazivanja obaveštenja na satu sa telefona radi savršeno, a vi svakako imate mogućnost i da napravite listu prioritetnih, koje će vam diskretno biti poslate na sat, a vi ih pogledajte kad vama bude odgovaralo - odmah ili kasnije.

Kako povezati Huawei Watch GT 2e i FreeBuds 3 ili 3i sluške:

Pustite da tehnologija zaista radi za vas i opustite se koristeći ono najbolje od nje, jer to jeste prava snaga povezanog Huawei ekosistema uređaja, koji stavlja čoveka u centar dešavanja, a ne stvari, koje ga okružuju.

Evo, za kraj imamo i mali “challenge“ za vas, jer što da ne - danas svet tako funkcioniše, zar ne?! Izmerite nivo stresa pre nego što izađete napolje i potom izaberite sportski mod praćenja na satu, kojim ćete se baviti. Prošetajte gradom, džogirajte, vozite bajs, rolere ili skejt ili se samo nadišite svežeg vazduha u šetnji obližnjom šumom dok uživate u sjajnoj muzici. Neka ova aktivnost potraje što duže, opustite se u potpunosti! Zatim, vratite se kući i izmerite nivo stresa na Huawei Watch GT 2e ekranu ponovo i - videćete da je mnogo niži! Zapravo, sat će to uraditi čak umesto vas, ako ste aktivirali automatsku opciju praćenja stresa, a pored toga sat će vam pokazati broj napravljenih koraka, rad i ritam srca, nivo aktivnosti i čak količinu kiseonika u krvi!

I još jedno - ove male stvari, koje će vam popraviti dan praktikujte što češće, jer vi ste svoj najbolji “lajfkouč“, motivator i prečica do zdravijeg života. Sat vam je samo pravi pomoćnik na tom putu.

Uživajte malo više i javite nam svoje rezultate izazova! ;)

/PROMO TEKST/

Tagovi