U moru novih trendova, postoji jedan koji zaista ima moć da vam promijeni život, i to doslovno. Naime, pametni sat više nije samo još jedan zanimljiv gedžet, već alat koji iz korijena mijenja životne navike.
Rezultati najnovijeg Evropskog istraživanja o zdravstvenom ponašanju u 2025. koje je za kompaniju Huawei sprovela istraživačka kuća Ipsos pokazuju da preko 80% korisnika pametnih satova kaže da ih upravo ovaj uređaj podstiče da uvedu pozitivne promjene, više se kreću, vode računa o kvalitetu sna i obraćaju pažnju na signale koje im tijelo šalje.
Svijest o značaju zdravog životnog stila raste
Istraživanje pokazuje da 78 odsto Evropljana smatra da postoji veza između životnog stila i opšteg zdravstvenog stanja, dok više od 80 odsto korisnika pametnih satova navodi da su ih informacije koje dobijaju sa svojih uređaja podstakle da promijene svakodnevne navike. Redovno praćenje ključnih zdravstvenih parametara motivisalo je mnoge da uvedu pozitivne promjene, posebno u vezi sa kretanjem i odmorom. Jedan od najnovijih primjera takvog alata je opcija Health Glance na Huawei Watch 5 pametnom satu, koja pruža kompletan mini zdravstveni izvještaj u samo 60 sekundi, što je idealno za korisnike koji žele da lako i efikasno prate svoje ukupno zdravstveno stanje.
Korak po korak: Aktivniji stil života uz postavljene ciljeve
Iako fizička aktivnost predstavlja najčešće praćenu funkciju koju 68 odsto ispitanika koristi svakodnevno, i dalje samo 41 odsto Evropljana postavlja sebi dnevni cilj u broju koraka, u proseku između 7 i 8 hiljada koraka dnevno. Pored toga, 78 odsto ispitanika navodi da ispunjava minimum fizičke aktivnosti preporučen od strane Svetske zdravstvene organizacije. A ukoliko želite da efikasnije pratite svoj nivo aktivnosti, uređaji kao što je Huawei Watch Fit 4 Pro su idealan dodatak za vašu svakodnevicu. Pored praćenja dnevnih ciljeva, na ovom pametnom satu možete pronaći i brojne funkcije koje će unaprediti vaše sportske aktivnosti i omogućiti vam da preciznije pratite svoj učinak, bez obzira na to da li se radi o trčanju, golfu, padelu, ronjenju, budući da Huawei Watch Fit 4 Pro nudi preko 100 režima treninga na dohvat ruke.
Ljekari prepoznaju potencijal nosive tehnologije u podizanju svijesti o zdravlju
Sve veći broj ljekara prepoznaje potencijal nosivih uređaja da pomognu pacijentima da budu proaktivniji, a čak 80 odsto ljekara opšte prakse u Evropi preporučuje korišćenje ovakvih tehnologija.
Zanimljivo je i to da 93 odsto lekara potvrđuje da im pacijenti sve češće dolaze na konsultacije nakon što dobiju informacije putem nosivih uređaja. Ovaj trend ukazuje na rastuće povjerenje korisnika u podatke koji im pomažu da bolje razumiju sopstveno stanje i odluče se za pravovremenu konsultaciju sa stručnjacima.
Uređaji poput Huawei Watch 5 čak omogućavaju napredno praćenje zasićenosti kiseonikom pomoću X-TAP senzora na brz, precizan i jednostavan način, a dodatna prednost je i uvid u dugoročne trendove. Ovakvi alati čine korisnike proaktivnijima, a komunikaciju sa ljekarima efikasnijom.
Polovina Evropljana još uvijek ne koristi pametne nosive uređaje
Iako je sve više onih koji koriste pametne satove, gotovo polovina Evropljana još uvijek ne koristi nijedan vid nosive tehnologije. Ovakvi podaci ukazuju na veliki potencijal za dalji razvoj svijesti o značaju samoposmatranja i donošenja informisanih odluka koje se tiču zdravlja.
"Kako tehnologija napreduje, savremeni uređaji sve više pomažu korisnicima da prepoznaju obrasce ponašanja koji utiču na svakodnevno blagostanje. Na taj način, nosiva tehnologija postaje saveznik u težnji ka zdravijem i uravnoteženijem životu", izjavio je Andreas Zimmer, direktor proizvoda u kompaniji Huawei.
Ka novoj eri zdravlja u Evropi
Rezultati istraživanja pokazuju da sve više Evropljana preuzima aktivnu ulogu u brizi o sopstvenom zdravlju. Nosiva tehnologija u tome može igrati značajnu ulogu, ne kao zamjena za medicinsku njegu, već kao podrška u usvajanju zdravijih navika i pravovremenom reagovanju na promjene. Pametni satovi danas se sve više doživljavaju kao alat koji olakšava praćenje svakodnevnih obrazaca ponašanja, podiže svijest i jača saradnja između korisnika i zdravstvenih stručnjaka.