Čak 70% djece mlađe od 12 godina koristi društvene mreže bar četiri sata dnevno.
Djeca mlađa od 12 godina možda gube ekvivalent jedne noći sna svake nedjelje zbog prekomerne upotrebe društvenih mreža, sugeriše nova studija.
Skoro 70% od 60 djece mlađe od 12 godina, koje je ispitivao Univerzitet De Montfort u Lesteru, reklo je da koristi društvene mreže četiri sata dnevno ili više, a dvije trećine je reklo da je koristilo aplikacije socijalnih mreža dva sata prije spavanja. Studija je takođe otkrila da se 12,5% ispitane djece budilo noću ne bi li provjerilo svoja obavještenja.
Profesor psihologije Džon Šo, koji je vodio studiju, rekao je da bi djeca trebalo da spavaju između devet i 11 sati, ali ispitanici su izjavili da spavaju u prosjeku 8,7 sati noću.
"Strah od propuštanja, koji pokreću društvene mreže, direktno utiče na njihov san. Oni žele da znaju šta njihovi prijatelji rade, a ako niste na mreži kada se nešto dešava, to znači da ne učestvujete u tome", kaže Šo. "To može biti začarani krug. Ako ste anksiozni, veća je vjerovatnoća da ćete biti na društvenim mrežama, a kao rezultat toga - još više ste anksiozni - i gledate u nešto što vas stimuliše i odlaže san".
TikTok je najrasprostranjeniji među djecom, a 90% ispitanika je reklo da koristi aplikaciju. Snapchat je koristilo 84%, dok je nešto više od polovine ispitane djece reklo da koristi Instagram.
Dakle, obaveza je roditelja da ograničavaju i određuju vrijeme kada djeca mogu da koriste društvene mreže. Ipak, poražavajuća je činjenica da roditelji u prosjeku razgovaraju sa djecom o bezbjednosti na internetu tek oko njihove 13. godine.
Ukoliko niste ubijeđeni da društvene mreže mogu biti opasne, pogledajte koliko je lako pronaći momenat kada je uslikana Instagram fotografija:
