Vanja Mijatović će uskoro izgovoriti "da" svom vereniku, a do tada planira da se prepolovi!
Pevačica Vanja Mijatović će se 12. oktobra udati za verenika Aleksandra Mandžukića, a do tada želi da postigne savršen izgled kako bi što lepše izgledala u venčanici. Godinama je kuburila s viškom kilograma, a otkrila je da je do sada izgubila sedam i da planira još.
"Ceo život sam pazila šta jedem, brojala sam kalorije, jer mi se sve 'lepi'. Međutim, brzo sam se ugojila deset kilograma, i to samo zbog kasnih večera. Preko dana sam jela zdravo, ali uveče sam naručivala brzu hranu. I preterala sam! Nikad nisam imala 67 kilograma, bas su mi smetali. Odlučila sam da skinem višak zbog svadbe, snimanja spota, kao i zbog toga sto mi se pogoršala krvna slika", ispričala je Vanja i otkrila kako je uspela da smrša.
"Počela sam sa autofagijom, jela sam jednom dnevno i brzo sam skinula nekoliko kilograma. Onda sam prešla na režim ishrane koji mi je dala nutrucionistkinja i to mi baš prija. Jedem samo bareno ili grilovano meso, nikako pohovano ili punjeno. Sva jela su spremljena na vodi, bez ulja i brašna. Pijem dosta tečnosti i retko kada večeram. Ako baš ogladnim uveče, pojedem nekoliko belanaca ili kiselu pavlaku sa čija semenkama", ispričala je i priznala da joj nije bilo lako da drži dijetu.
"Prvih nekoliko dana mi je bilo teško, posle se organizam navikao. Najteže mi je bilo da se odreknem majoneza, obožavam ga! Ne kupujem kaloričnu hranu, jer ako je imam u frižideru, mogu da padnem u iskušenje. Jedino mi je problem što moram da nosim hranu kada idem negde van Srbije da pevam", rekla je Vanja, koja je već sada zadovoljna svojim izgledom.
"Do sada sam smršala sedam kilograma, a želim jos deset! Hoću da izgledam top na venčanju", izjavila je i otkrila šta jede.
Doručak: Ovsene pahuljice sa voćem
Ručak: Bareno ili grilovano meso sa povrćem
Večera: Kiselo mleko sa čija semekama
Trik savet: Nije svaka dijeta za svakoga dobra, svako treba da osluškuje svoj organizam