Severina otkrila koje navike u ishrani joj pomažu da izgleda ovako dobro u 50. godini!
Hrvatska pjevačica Severina ima 50 godina, iako joj, kada vidite njene fotografije sa nastupa ili one koje objavljuje na Instagramu, ne biste dali ni blizu toliko. Zgodna i zategnuta, Severina ima tijelo o kakvom mogu da sanjaju i daleko mlađe djevojke, a ona je otkrila i kako joj to polazi za rukom.
Pjevačica je nekoliko puta isticala da ima istu kilažu decenijama – 55 kilograma, a sve je to rezultat dugogodišnjeg vežbanja i pridržavanja zdravih navika.
Ona je istakla i da uživa u hrani, kao i da može mnogo da pojede, ali da jednostavno ne želi da svoj organizam stalno opterećuje teškim i nezdravim namirnicama.
"Davno sam odlučila da neću svoje tijelo zasititi toksinima. Nekako mi se čini da sam na dobrom putu da ih potpuno izbacim iz ishrane. Ali, jako volim da jedem i mogu puno da pojedem".
Severina, inače, dan uglavnom započinje smutijem, u koje dodaje voće i povrće, u zavisnosti od toga šta trenutno ima u frižideru i šta joj se jede. Omiljena ljetnja kombinacija su joj, kako je rekla, šargarepa, cvekla, maline, jagode, borovnice i kupine, koje miješa sa bademovim mlekom, a ponekad ubaci i malo banane.
Iako je veoma zategnuta i ima izvajane mišiće, pjevačica nije ljubitelj teretane, pa ističe da je zahvalna što tako izgleda i bez napornih treninga.
"Nisam tip koji ide svaki dan u teretanu. Imam dobro tijelo pa mi je dovoljno čak i jednom nedeljno, ali ako se spremam za turneju, onda idem tri-četiri puta", zaključila je Severina.