Isplivale su fotografije sa ljetovanja na kojima je Kejt u kupaćem kostimu
Slavna manekenka Kejt Mos (52) ljetuje na španskom ostvru, Formenteri, gdje su je paparaci uhvatili kako uživa na jahti sa ćerkom Lilom Grejs Mos (23). Mnogi porede modnu zvijezdu i njenu nasljednicu tvrdeći da izuzetno liče, a još veću pažnju je privukao izgled čuvene Britanke u kupaćem kostimu.
Kejt Mos koja je 1988. počela da se bavi manekenstvom, a 2004. se povukla sa modnih pista (s vremena na vrijeme se vrati staroj profesiji) pozirala je tokom svoje karijere mnogo puta u kupaćem kostimu.
Bilo je to vrijeme njene dominacije kao supermodela, a i danas kao jedna od najpoznatijih manekenki u istoriji, privlači interesovanje svjetske javnosti pa su fotografije sa Formentere napravile pravi bum na Instagramu.
"Premršava je", "Kost i koža. Dajte joj hamburger da pojede", "Jedi, pobogu, jedi", komentarišu izgled slavne Kejt Mos a ističu i da je njena ćerka Lili suviše mršava: "Da li imaju lance na frižideru?", bili su samo neki od komentara.
Mišljenja su podijeljena, pa su na suprotnoj strani od ovakvih opaski komplimenti i odbrana koji glase: "Kejt Mos je u 52. godini prelijepa", "Zašto ljudi odmah kritikuju nekog zbog izgleda? Nije njihovo tijelo niti njihova briga", "Ljepotice su. Ko govori negativno o njima, govori o sebi". Jedna žena je dodala: "Svi stare":
Pravilo 80/20 ključ njene ishrane
Kejt Mos je devedesetih bila poznata po nezdravom načinu života. U međuvremenu je promijenila navike što pokazuju njen način ishrane i treniranja.
Čuvena manekenka svoj jelovnik osmišljava uz pomoć pravila 80/20 što znači da tokom 80 odsto vremena jede isključivo neobrađenu hranu, dok 20% vremena dopušta sebi omiljene poslastice bez griže savjesti. Za doručak najčešće bira banane i omlet, koji joj daju stabilnu energiju i ubrzavaju metabolizam. Ranije je izbjegavala povrće, a danas redovno pije zeleni detoks sok i za ručak bira bogate, hranljive salate. Kada kuva kod kuće, najradije priprema tradicionalno britansko pečenje, piše australijsko izdanje Vogue.
Kejt svakog dana vježba aštanga jogu ili pilates. U teretanu odlazi tri puta nedeljno. Radi kružne treninge sa lakšim tegovima i velikim brojem ponavljanja zbog tonusa mišića. Trening počinje zagrijevanjem na traci za trčanje, a kada ima više energije, prelazi u brži džoging. Kad god je na svom imanju u Kotsvoldsu, nađe vremena za plivanje u jezeru ili rijeci, u čemu posebno uživa, kako se navodi na sajtu marieclaire.co.uk.
Kejt Mos čiji je put do vrha svjetske mode bio prožet brojnim kontroverzama, njeguje se kombinacijom starih, holivudskih trikova i holističkog velnesa, sa posebnim akcentom na hidrataciju, limfnu drenažu i njen sopstveni brend Cosmoss. Dobro je poznat njen trik protiv jutarnje nadutosti - potapanje lica u činiju punu leda i kolutova svježeg krastavca.
Posle nježnog čišćenja lica, koristi ružinu vodu kao tonik koji dodatno zateže kožu. Nakon toga nanosi hranljiva ulja za lice, a umasira ih pomoću Gua Sha alata ili žad rolera koje nosi svuda sa sobom. Takve masaže koristi za limfnu drenažu, izbacivanje toksina i smanjenje napetosti u mišićima lica. Koristi kreme i serume svog brenda, obogaćene CBD uljem i ovsenom mahovinom, koji smiruju upale i dubinski obnavljaju kožu, piše Vogue. U mladosti je obožavala sunčanje, danas je opreznija i uvijek koristi zaštitni faktor SPF 50, dok se izlaže suncu.
Poznata je i njena rutina sa čajevima. Kejt Mos svako jutro započinje biljnim čajevima za alkalizaciju organizma, a tri puta godišnje praktikuje detoksikaciju isključivo cijeđenim sokovima u trajanju od nedelju dana, a takođe radi i desetominutnu meditaciju i jogu što joj pomaže da se izbori sa stresom. Pored brojnih prirodnih metoda, koristi i savremene kućne aparate za crvenu LED svjetlosnu terapiju kako bi stimulisala kolagen.
