Evo kako se prečesto samozadovoljavanje kod muškaraca se odražava na zdravlje!
Preterano često samozadovoljavanje kod muškaraca može da stvori neželjene efekte za zdravlje. Ali, isto tako, ni premalo nije dobro... Postavlje se pitanje - gde je mera u svemu tome? Stručnjaci sa Univerziteta u Kaliforniji upozoravaju da uzdržavanje od masturbacije može da ima negativne posledice po mentalno zdravlje. Evo i kako!
Oni su tesitrali 587 muškaraca koji su morali da apstiniraju. Rezultati su pokazali da su oni bili tužni, osećali se bezvredno i posramljeno. Naučnici su takođe otkrili da je veća verovatnoća pojave erektilne disfunkcije. S druge strane, redovni intimni odnosi i masturbacija imaju brojne zdravstvene prednosti. Među njima spada i studija sa Univerziteta Harvard koja kaže da muškarci koji ejakuliraju najmanje 21 put mesečno smanjuju rizik od raka prostate za trećinu.
Ne postoji naučno utvrđena brojka o tome koliko često muškarci i žene treba da masturbiraju. Ali, doktori podstiču ovu praksu s vremena na vreme, jer može da poboljša samopouzdanje, smanji stres i rizik od raka prostate kod muškaraca.
Inače, masturbacijom se oslobađaju hormoni koji podižu raspoloženje, kao što su oksitocin i endorfin. S druge strane, istraživanja pokazuju da oni koji se nisu samozadovoljavali duže vreme, više su bili izloženi depresiji, anksioznosti i erektilnoj disfunkciji.
Naravno, kao i u svemu, tako i u masturbaciji, koja je kod većine direktno povezana sa po*nografijom, ne teba preterivati. Osim što ćete stvoriti zavisnost od iste, tako možete sebe da izložite nekim od neželjenih efekata po zdravlje, kao što su manjak proizvodnje spermatozoida ili oticanje genitalija.