Lajf kouč Mišel Zeli otkriva 11 znakova koji pokazuju da je osoba "zavisna" od ljubavi, zbog čega srlja iz jedne toksične veze u drugu.
Mišel kaže da je godinama ulazila iz jedne u drugu vezu jer je uvek birala muškarce koje treba "popraviti". Nakon što je konačno shvatila gde greši, odlučila je da pomogne i drugim ženama da prevaziđu svoje emocionalne blokade.
Ona otkriva znakove koji pokazuju da ste zavisni od ljubavi i od toksičnih veza.
1. Izgubite sebe u drugoj osobi
U vezi izgubite sebe tako što se neprestano pitate šta vaš partner misli, kako se oseća i šta radi. Svoj život vidite njihovim očima, ne na saosećajan već na opsesivan način i uopšte ne primećujete da menjate u zavisnosti od toga sa kim ste u vezi.
2. Zanemarujete prijatelje i porodicu
Vaši najbolji prijatelji i porodica ne mogu da se uklope u vaš raspored i vaše želje. Želite da provodite bukvalno svaki trenutak sa partnerom, zbog čega zanemarujete sve ostale ljude.
3. Menjate se u skladu sa njegovim/njenim željama
Kao da nemate svest o sopstvenoj ličnosti, menjate se tako da se uklopite sa kriterijuma svog partnera. Osobe koje su zavisne od ljubavi često privlače partneri koji ih konstantno kritikuju, krive, ponižavaju…
Takođe, često privlače narcisoidne osobe koje privlače ranjivost i želja osobe zavisne od ljubavi da stalno zadovoljava partnerove potrebe.
4. Pomalo ste iznevereni posle svakog sastanka
Zapravo, tako se osećate. Posle svakog viđanja vam se čini da partner nije tako harizmatičan/privlačan/osećajan kao što ste mislili. To je gotovo siguran znak da se zaljubljujete u iluziju, u sliku koju ste sami stvorili, a ne u pravu osobu.
5. Sumnjate u sebe
Neprestano sumnjate u to koliko zaslužujete ljubav i pažnju. Uvek se osećate pomalo izostavljeno, iscrpljeno, a iscrpljuje vas upravo stalno prisutan osećaj da niste vredni partnerove ljubavi.
6. Tolerišete loše ponašanje
Loše ponašanje koje ne biste trpeli od bilo koga drugog, tolerišete kada je u pitanju partner.
Na primer, partner vam se ne javlja danima ili čak mesecima, a onda se pojavi u vašem životu kao da se ništa nije desilo.
Obraća vam se grupo, zanemaruje vaše potrebe ili ih ismeva, krivi vas za sopstvene neuspehe… Možda čak ima i problem sa kontrolom besa, ali vi sve to tolerišete, i vraćate se po još.
7. Uvek vam je njegovo zadovoljstvo na prvom mestu
Nema ništa loše da želite da partner bude zadovoljan, ali ako sve vreme provodite razmišljajući samo kako da ga usrećite, dok ste istovremeno sve neiskreniji prema sebi, svojim potrebama i željama, prelazite u "zavisnike".
Pošto osobe "zavisne" od ljubavi po pravilu biraju "loše" partnere, uprkos vašem trudu da uvek bude zadovoljan, on stalno nalazi načine da se vi osećate loše i nezadovoljno.
8. Ignorišete loše signale
Tolerišete njegove verbalne napade, koje su već primetili i svi vaši prijatelji. On vam stalno govori loše stvari, toliko često da ste već potpuno izgubili samopouzdanje i počeli da verujete u to što vam govori.
Ignorišete savete prijatelje i sve ste dublje u začaranom krugu neistina, lošeg ponašanja, nepoštovanja… Štaviše, možda se čak i distancirate od ljudi koji vam sugerišu na nezdravu vezu.
9. Opravdavate partnera
Smišljate opravdanje za partnerove laži, loše ponašanje, dok ste istovremeno sve oštriji prema sebi. Uporno se nadate da će ga ljubav promeniti…
10. Dezorijentisani ste
Ne u bukvalnom smislu, već osećate da ste izgubili kontrolu nad sopstvenim životom, ne prepoznajete više sebe.
11. Idete iz drame u dramu
Suze, drama i svađe postaju "lepak" za vezu i često prethode neverovatnom seksu pomirenja.
Ukoliko ste zavisni od ljubavi i toksičnih veza, evo šta možete da uradite:
- postavite granice i držite ih se
- ne ignorišite negativna osećanja
- potrudite se da zavolite sebe
- budite iskreni, pre svega prema sebi
- ne dozvolite da tuđe mišljenje oblikuje vašu ličnost
- ne budite previše strogi prema sebi, niko nije savršen
- ne stidite se da potražite stručnu pomoć, ako vam je potrebna.
