Lifestyle

STALNO STE POSPANI PREKO DANA? NIJE DO VRUĆINE, MNOGO JE OPASNIJE: Lekari upozorili na bolest iza bezazlenog simptoma

Autor Gordana Bojanić Izvor mondo.rs

Ako dan provedete nepretano zevajući, muči vas pospanost, nemojte požuriti da ovaj simptom pripišete vrućini. Lekari su upozorili da ovaj bezazleni "problem" može da ukaže na bolest jetre.

Izvor: YouTube/Screenshot/ Bloomberg Quicktake

Dnevna pospanost i pojačan umor mogu da ukazuju na probleme sa jetrom, kažu lekari. Ako se tome pridoda i nesanica, postoji opravdana sumnja da je reč o teškom oboljenju.

"Svi ovi simptomi ukazuju na poznati asteno-vegetativni sindrom: slabost, letargija, umor... Takve specifične manifestacije kao što su noćna nesanica i pospanost tokom dana mogu da ukazuju na patologiju jetre", objašnjavaju lekari sa Kraljevskog koledža.

Prema rečima lekara, drugi sigurni znaci problema sa ovim organom jeu mučnina, povraćanje, žutilo kože i beonjača, kao i osećaj težine u desnom hipohondrijumu (deo tela ispod rebara, gde su jetra, želudac i slezina).

Da biste sačuvali i poboljšali zdravlje jetre, lekari savetuju da se pridržavate mediteranske dijete, konzumirajući polinezasićene masne kiseline i omega-3. Osim toga, veoma je važno i da imate redovnu fizičku aktivnost.

Zanimljivo je i da su prethodno britanski lekari otkrili da 3-4 šolje kafe dnevno smanjuju rizik od razvoja hronične bolesti jetre za 20 odsto.

Tagovi