Uvek je sigurnije izvaditi krv i proveriti vrednosti holesterola, ali postoje i suptilni znaci koji ukazuju na disbalans.
Najsigurniji način da proverite da li imate povišen holesterol jeste analizom iz krvi. Lekari, pak, kažu da postoje i suptilni simptomi koji ukazuju na boljku od koje pati ogroman broj Srba.
Tim istraživača čiji je rad objavljen na sajtu "Medical News Today" otkrio je da se po nekim "spoljnim" znacima može utvrditi da osoba ima visok nivo holesterola u krvi.
Prema Nacionalnom institutu za srce, pluća i krv u Americi, povišene vrednosti holestrola utiču na stvaranje lipoma - benignih izraslina koje se formiraju iz masnih ćelija ispod površine kože.
Pojava svetlosivih krugova na dužici (irisu) očiju takođe su znak povišenog nivoa holesterola. Po rečima lekara, ovi simptomi se u većini slučajeva javljaju kod osoba kod kojih postoji genetska predispozicija za pojavu povišenog nivoa holesterola.
Ipak, tim siraživača upozorava da samo lekar uz pomoć testa krvi može da postavi tačnu dijagnozu.
Ukoliko imate povišen holesterol, svakako se preporučuje da prilagodite ishranu, izbegavate namirnice koje ga podižu i uključite one koje snižavaju njegove vrednosti.