Recept

NAJUKUSNIJI ČAJ ZA JAČANJE IMUNITETA I SPUŠTANJE TEMPERATURE: Kada ga jednom spremite, pićete ga svakog dana!

Autor Jovana Raičević Izvor mondo.rs

Oduševiće vas i ukus, i dejstvo na zdravlje!

Izvor: Guliver/Getty images plus/iStock/Creative-Family

Ako tražite zdrav čaj koji deluje na česte zimske probleme, i uz to podiže i imunitet, evo predloga!

Čaj je zdrav napitak koji bi često trebalo konzumirati, i najbolje je da ga napravite sami, a ne da se oslanjate na "parfemisane" kupovne čajeve.

Biljni čajevi odlični su i za spuštanje temperature, a jedan od njih podiže i imunitet jer sadrži i med i limun.

U 750 mililitara ključale vode ubacite tri četvrtine šolje bobica zove i pola šolje rendanog đumbira, a zatim ostavite da odstoji desetak minuta, pa procedite.

Naspite napitak u šolju, dodajte sok limuna i zasladite medom, i pijte ga tri puta dnevno.