Lifestyle

NAJEFIKASNIJI PRIRODNI LEK PROTIV HRKANJA: Domaći sok od četiri lako dostupne namirnice, oduševiće vas rezultati!

Autor Adela Mulić

Konačno ćete se naspavati i vi i partner ili partnerka!

Izvor: Guliver/Getty images plus/iStock/AndreyPopov

Hrkanje je često stanje koje se može pojaviti kod bilo koga, mada se češće pojavljuje kod muškaraca i ljudi koji imaju višak kilograma.

Ako se pitate šta je najefikasnije protiv hrkanja, evo jednog odgovora iz prirode!

Napravite ovo domaće piće i pijete pre odlaska na spavanje svako veče. Domaći sok pomoći će vam da eliminišete sluz, koja je jedan od glavnih razloga za hrkanje.

Vrlo je važno da koristite organsko voće i povrće, jer oni ne sadrže štetne hemikalije i pesticide. Za ovaj recept vam je, osim vode, potrebno samo četiri lako dostupna sastojka i uz jednostavnu pripremu vaš napitak protiv hrkanja je spreman!

Sastojci:

Pola šolje vode

Sok od četvrtine limuna

Komad đumbira veličine palca

Dve jabuke

Dve šargarepe

Priprema:

Stavite sve sastojke u blender i pomešajte dok ne dobijete lepu i homogenu smesu. Ovaj domaći sok trebalo bi da pijete nekoliko sati pre odlaska na spavanje.