Simptomi alergije na polen mogu biti vrlo neugodni, a propisani lekovi mogu da izazovu brojne nuspojave.
Jedna od biljaka koje nam u ovom razdoblju alergija zadaju najviše muke svakako je ambrozija. Njena polenova zrna mogu da izazovu kijanje, crvenilo oka, otežano disanje kao i da poremete kompletnu sluznicu disajnih puteva, pišu Novosti.
Ako želite da se na prirodan način rešite neugodnih simptoma i istovremeno da ojačate organizam, isprobajte ukusni sok koji će vam pomoći da ih ublažite zahvaljujući sastojcima koji deluju protivupalno, otvaraju disajne kanale i normalizuju rad sluznice.
Sastojci:
1 veća šargarepa
1 jabuka
1/4 ananasa (svežeg ili 2 koluta iz konzerve)
komadić celera
polovina manje cvekle
Priprema:
Voće i povrće temeljno operite i izrežite na komade. Sastojke ubacite u sokovnik i sok prebacite u staklenu posudu.
Sok možete popiti na prazan želudac ili između obroka.