Lifestyle

MUČI VAS AMBROZIJA? Ovaj sok od 5 sastojaka olakšaće simptome alergije

Autor Ksenija Jelesijević Izvor Novosti

Simptomi alergije na polen mogu biti vrlo neugodni, a propisani lekovi mogu da izazovu brojne nuspojave.

Izvor: Guliver/Getty images, Jevtic/iStockphoto

Jedna od biljaka koje nam u ovom razdoblju alergija zadaju najviše muke svakako je ambrozija. Njena polenova zrna mogu da izazovu kijanje, crvenilo oka, otežano disanje kao i da poremete kompletnu sluznicu disajnih puteva, pišu Novosti.

Ako želite da se na prirodan način rešite neugodnih simptoma i istovremeno da ojačate organizam, isprobajte ukusni sok koji će vam pomoći da ih ublažite zahvaljujući sastojcima koji deluju protivupalno, otvaraju disajne kanale i normalizuju rad sluznice.

Sastojci:

1 veća šargarepa
1 jabuka
1/4 ananasa (svežeg ili 2 koluta iz konzerve)
komadić celera
polovina manje cvekle

Priprema:

Voće i povrće temeljno operite i izrežite na komade. Sastojke ubacite u sokovnik i sok prebacite u staklenu posudu.

Sok možete popiti na prazan želudac ili između obroka.

Tagovi

sok