Sjajan jutarnji napitak

Za ukusan početak dana: Smuti od banane i putera od kikirikija

Autor Nataša Petrović

Sprema se vrlo jednostavno, a ukus je božanstven!

Izvor: Guliver/Getty Images/jenifoto

Ako niste neko ko voli da dan započne "teškim" doručkom, onda je smuti idealna opcija za vas. Prednost ovog smutija je što sadrži i puter od kikirikija, pa će vas ipak malo duže držati sitim!

Sastojci:

Jedna banana

Pola šolje mleka

Kašičica putera od kikirikija

Tri kockice leda

Priprema:

U blender stavite bananu, mleko, puter od kikirikija i kockice leda, pa izblendirajte da napitak dobije glatku testuru. Uživajte u ukusnom smutiju!

Tagovi