Sprema se vrlo jednostavno, a ukus je božanstven!
Ako niste neko ko voli da dan započne "teškim" doručkom, onda je smuti idealna opcija za vas. Prednost ovog smutija je što sadrži i puter od kikirikija, pa će vas ipak malo duže držati sitim!
Sastojci:
Jedna banana
Pola šolje mleka
Kašičica putera od kikirikija
Tri kockice leda
Priprema:
U blender stavite bananu, mleko, puter od kikirikija i kockice leda, pa izblendirajte da napitak dobije glatku testuru. Uživajte u ukusnom smutiju!