Nije naivno

Često vas BOLE VRAT I RAMENA? Ovo je mogući uzrok - iznenadićete se!

Autor Maja Gašić Izvor mondo.rs

Ako se niste fizički povredili, a svakodnevno trpite bolove, postoji velika verovatnoća da je reč o problemima ove vrste...

Izvor: Guliver/Getty images plus/iStock/Dmitry Belyaev

Ako ste primetili da vas često bole vrat i ramena, a da znate da niste istegli mišić ili napravili neki nagli pokret, postoji mogućnost da su vaše tegobe psihološke prirode.

Fizički bol ne mora uvek biti posledica fizičke povrede. Brojne studije utvrdile su vezu između spazma mišića u vratnom i ramenom delu i stresa.

Kao što naš narod kaže, nagomilani stres najčešće se "skuplja" baš u vratu i ramenima i za to svi znaju. Ali, da li ste znali i da dva ozbiljna psihička stanja mogu imati veze sa ovim problemima?

Depresija i anksioznost, tegobe od kojih pati velika većina svetske populacije u današnje vreme, dokazano mogu da uzrokuju i fizičke bolove. A, kako je pokazalo jedno istraživanje objavljeno u "BMC Musculoskeletal Disorders", ova dva psihička stanja u velikoj meri mogu da utiču na intenziviranje bola.

Zato, ukoliko primetite da već duže vreme trpite bolove u ovim delovima tela, i nakon što isključite potencijalne fizičke povrede, možda bi trebalo da se obratite psihologu. 

Tagovi