Grčevi, intenzivni PMS, pa čak i neredovni ciklus neke su od posledica izolacije. Pročitajte šta se dešava u telu!
Tokom samoizolacije prethodnih nedelja, menstruacija vam je duža, kraća, bolnija nego ikada ili vas PMS "urniše"?
Moguće je da su to posledice stresa koji proživljavamo zbog trenutne situacije izazvane pandemijom korona virusa.
Britanski "Metro" objašnjava da telo, naravno, ne zna zbog čega se dogodio stres, i da li je viši nivo kortizola rezultat manjka sna, globalne pandemije ili "činjenice da nas juri tigar".
Telo samo zna kako da odreaguje - visok nivo kortizola probaće da potisne umanjivanjem lučenja reproduktivnih hormona.
To može dovesti do anovulacije i amenoreje, odnosno izostanka ovulacije ili menstruacije, kao i kašnjenja ciklusa.
Postoje brojna istraživanja o uticaju stresa na menstruaciju, navešćemo samo neka od njih.
Među medicinskim sestrama je u jednoj studiji utvrđeno da što su bile pod većim stresom, to su "oni dani" duže trajali.
Veoma bolne menstruacije, pokazala je studija u Kini, bile su dvaput češće kod žena koje su u danima pred ciklus doživele visok nivo stresa.
Stručnjaci savetuju da veće promene u ciklusu ipak zabeležite, i ako ste se zabrinule, pozovite ginekologa i proverite da li je sve u redu, ili bi trebalo da zakažete pregled.
A možda ste i među srećnicama kojima se stres zbog pandemije nije odrazio na ciklus. U tom slučaju, nemate razloga za brigu!