Bol u grudima mnoge od nas navodi da pomislimo da je možda u pitanju srčani udar. Međutim, postoji mnogo razloga zbog kojih možete osjećati nelagodnost, pritisak ili stezanje u grudima, a koji nemaju nikakve veze sa vašim srcem.
Zapravo, polovina ljudi koje kardiolozi pregledaju zbog bola u grudima uopšte nemaju srčanih problema.
"Mnogi ljudi doživljavaju bol u grudima koji nije povezan sa srcem", kaže Džefri Hafman, doktor medicine, vanredni profesor psihijatrije na Harvard Medicinskoj školi i direktor istraživačkog programa za kardiološku psihijatriju na bolnici Massachusetts General za Self magazin.
Međutim, najbolje je da obavijestite svog ljekara ako se bol javlja često, kako biste zajedno otkrili uzrok i opcije za liječenje i ublažavanje bola.
Dakle, sledeći put kada budete imali bol u grudima, pokušajte da ne pretpostavite odmah najgore. Ovih pet uzroka bola u grudima nisu uopšte povezani sa srcem:
Povrijedili ste hrskavicu ili mišiće u grudima
Povrede grudi (kao što su saobraćajne nesreće i padovi) mogu izazvati ozbiljan bol. Međutim, čak i obično istezanje mišića, koje se mogu desiti nakon dizanja teških predmeta, vježbanja bez pravilnog zagrijevanja, ili dugotrajnog sjedenja u lošem položaju, takođe mogu predstavljati problem.
Još jedna povreda povezena sa grudima, koju možda niste čuli, je kostohondritis. To je stanje koje nastaje kada hrskavica koja povezuje vaša rebra sa grudnom kosti postane upaljena, objašnjava Timoti Mot, doktor medicine porodične medicine u South Baldwin Regional Medical Center u Alabami, za SELF.
Do trećine ljudi koji odu kod ljekara zbog bola u grudima zapravo imaju ovo stanje, koje je malo češće kod žena, a može nastati nakon intenzivnog vežbanja, respiratornih infekcija, određenih tipova artritisa, jakog kašlja ili povraćanja, ili kao komplikacija nakon operacije.
Dizanja teških predmeta ili vježbanje bez zagrijevanja takođe mogu da dovedu do bola u grudima.
Ali, jedna vrlo važna stvar koju treba napomenuti: Ove vrste povreda grudi obično ne izazivaju otežano disanje, groznicu ili osip. Dakle, ako uz bol u grudima imate i ove simptome, odmah se posavjetujte sa ljekarom, jer bi moglo biti u pitanju ozbiljnije stanje.
Imate refluks kisjeline
Ako ste ikada legli odmah nakon obilnog večernjeg obroka i osjetili gorući osećaj, znate da refluks kiseline može izazvati i bol u grudima. Do ovog problema dolazi kada mišićni ventil na dnu vašeg jednjaka ne funkcioniše kako treba i dozvoljava da vrlo kisjeli sadržaji iz želuca pređu u jednjak, što izaziva taj gorući bol u grudima, poznat kao gorušica, objašnjava Alon Khan, doktor gastroenterologije sa Mejo Klinike u Arizoni.
Ako su vaši simptomi dugotrajni i ozbiljni, vjerovatno imate gastroezofagealnu refluksnu bolest (GERB). Iako refluks kisjeline može biti vrlo neprijatan, nije životno ugrožavajući, kaže dr Khan — ali intenzivan bol koji često izaziva može biti zastrašujuć.
"Zaista može izgledati kao da imate srčani udar. Zato može biti veoma strašno za ljude", dodaje dr Khan.
GERB takođe može dovesti do komplikacija poput oštećenja i upale jednjaka, kao i promjena koje povećavaju rizik od raka jednjaka. Zbog toga je važno izbjegavati okidače poput alkohola ili kasnih obroka, ili čak neke ljekove koji mogu pogoršati stanje, poput aspirina ili ibuprofena, ali se svakako posavjetujte sa svojim ljekarom kako biste našli najbolji pristup.
Možda su krivi anksioznost ili depresija
Anksioznost obično ne zahtijeva odlazak u bolnicu. Međutim, ako se iznenada pretvori u napad panike, možete osjetiti i simptome u grudima.
"Napadi panike su nevjerovatno intenzivni. To je vaš nervni sistem za borbu ili bježanje. Osjećate se bez daha. Možete doživjeti pritisak u grudima, mučninu, groznicu, drhtavicu... I možete osjećati kao da imate srčani udar", kaže dr Huffman.
Napad panike može izazvati hiperventilaciju, odnosno brže ili dublje disanje nego inače, što može opteretiti mišiće u tom području, objašnjava dr Huffman. Takođe, može izazvati bol u grudima kroz kardio-vaskularni mehanizam, sužavajući arterije i tako ograničavajući protok krvi ka srcu.
Slično tome, depresija može takođe uzrokovati bol u grudima, ali na mnogo manje dramatičan način nego napadi panike, kaže dr Huffman.
Ove fizičke manifestacije mentalnih problema doktori nazivaju somatskim simptomima, napominje on, i mogu izazvati sve, od uznemirenog stomaka i glavobolja do bola u grudima, pa čak i problema sa disanjem. Na sreću, postoji mnogo tretmana za rješavanje ovih problema, ali je važno da se posavjetujete sa ljekarom kako biste bili sigurni da se ništa ozbiljnije ne dešava.
Udisanje hladnog, suvog vazduha takođe je čest uzrok bola u grudima
Vaša pluća ponekad mogu biti izvor bola u grudima, objašnjava Panagis Galiatsatos, doktor medicine i pulmolog, kao i nacionalni portparol Američke asocijacije za pluća, za SELF. Zagađenje vazduha, poput dima od požara i izduvnih gasova vozila, može iritirati vaše disajne puteve i izazvati stezanje u grudima i kašalj (što može opteretiti mišiće grudi i izazvati bol).
Udisanje hladnog, suvog vazduha takođe je čest uzrok bola u grudima, kaže dr Galiatsatos, posebno ako dišete na usta (jer vam nos pomaže da ugrojete vazduh koji udišete) i imate respiratorne probleme poput astme. Ova hronična bolest pluća otežava disanje i može izazvati bol u grudima samostalno, ali i pogoršati druge situacije.
Imate infekciju, ugrušak ili drugo zdravstveno stanje
Određeni problemi sa plućima mogu izazvati nelagodnost u grudima:
Pneumonija: Ova infekcija izaziva upalu vazdušnih džepova u plućima i može izazvati bol u grudima prilikom disanja ili kašljanja.
Pleksitis: Ovo je medicinski termin za oticanje koje se javlja u sluznici pluća i grudi, a može biti posljedica određenih autoimunih bolesti poput lupusa, virusnih infekcija ili krvnih ugrušaka.
Plućna embolija: Krvni ugrušak u jednom od vaših pluća ometa protok krvi do organa i povećava krvni pritisak. Otežano disanje i bol u grudima često su prvi simptomi; ovo stanje se smatra hitnom medicinskom situacijom koja zahtijeva pozivanje hitne pomoći.
U zavisnosti od problema sa plućima koji imate, vrlo je vjerovatno da ćete imati i kašalj, kaže dr Galiatsatos, pa obratite pažnju na ovaj dodatni simptom kako biste isključili srce kao izvor problema.
Ako mislite da imate srčani udar, ne oklijevajte da pozovete hitnu pomoć i odmah odete u bolnicu.
Kako prepoznati kada je srce možda pravi uzrok bola?
Bol povezan sa srcem naziva se angina i javlja se kada jedna ili više koronarnih arterija postanu blokirane (obično zbog masnih naslaga), što privremeno smanjuje protok krvi ka srcu. Možete osjećati pritisak ili stezanje u grudima, a zavisno od vrste angine koju imate, bol se može pogoršati prilikom fizičke aktivnosti.
Srčani udar nastaje kada se ta naslaga masnoće odvoji, što dovodi do formiranja krvnog ugruška i potpunog blokiranja protoka krvi ka srčanom mišiću, objašnjava kardiolog Glenn Levine, MD, iz Američke asocijacije za srce, za SELF. U tom slučaju, bol u grudima može biti periodičan, traje duže od nekoliko minuta i može se proširiti na ruke, leđa, vrat i vilicu.Takođe, može izazvati otežano disanje, mučninu, hladan znoj, vrtoglavicu i povraćanje — što su simptomi koji su česti kod žena.
Ako mislite da imate srčani udar, ne oklijevajte da pozovete hitnu pomoć i odmah odete u bolnicu, savjetuje dr Levine. U suprotnom, obratite pažnju na sve što osjećate, zabilježite šta ste radili (ili jeli) neposredno prije nego što se bol u grudima pojavio i izbjegavajte bilo kakve okidače koje primijetite.
Izvor: self.com/Zdravlje.Kurir.rs