Seka Aleksić dovela je liniju do savršenstva!
Seka Aleksić je neko ko često vodi bitku sa kilogramima, a nedavno je odlučila da stavi tačku. Sada je dovela liniju do savršenstva, što dokazuju mnogobrojni komentari na fotografijama sa društvenih mreža u kojima joj hvale izgled. "Dovela sam svoju liniju do izgleda kakvog sam željela. Uvijek može bolje, naravno", rekla je Seka za "Blic" i otkrila šta je promijenila u ishrani:
"Slatkiše sam generalno izbacila ovih dana. Zdravo se hranim. Nema šale. Počela sam i da treniram. Događaju mi se takve krize, pa sam mislila da sam bolesna. To je navika. Doslovno sam zavisnik. Sada izdržavam. Imam pet obroka dnevno i vodim računa. Kada ima puno svega, ne želim ništa, a traži mi se kad nema ničega", rekla je Seka Aleksić.
Pjevačica je napravila veliku promjenu zbog izbacivanja slatkiša. Prema preporukama Svjetske zdravstvene organizacije, dnevni unos šećera ne bi trebalo da prelazi 10 odsto ukupnog energetskog unosa. Čak bi trebalo da ga ograničimo na ispod 5 odsto ukupnog unosa, ukoliko želimo dodatne pozitivne efekte na zdravlje.