Ruskinja Galkina Anečka bez problema se kupa u ledenoj vodi i pije kafu na - 27 stepeni Celzijusa!
Poznato je da kupanje i tuširanje hladnom vodom sa sobom donosi brojne zdravstvene prednosti, pre svega jača krvne sudove, imunitet i cirkulaciju. Upravo to ima dugu tradiciju u mnogim kulturama, a ponajviše u Rusiji u kojoj temeprature zimi mogu da dostignu debeli minus.
Jedna Ruskinja po imenu Galkina Anečka redovno na svojim društvenim mrežama promoviše ovakav vid kupanja. Nju inače zovu "kraljicom leda", a nije ni čudo s obzirom da se ne libi da se bez problema okupa u zaleđenoj vodi i to na minus 27 stepeni Celzijusa. Njeno telo je očigledno razvilo potpunu otpornost na hladnoću što je posledica dugogodišnjeg plivanja i kupanja u ledenoj vodi.
Upravo zbog toga, kako je svojevremno objasnila i doktorka Natalia Gušlo Petrić, anesteziolog i holistički terapeut rođena u Rusiji, deca su se od malena "čeličila", a državni zadatak Sovjetskog saveza je primarno bio da sovjetska deca budu najzdravija, te su spavala i kupala se pri niskim temperaturama.
Za ovu Ruskinju definitvno nema zime, s obzirom da bez problema u kupaćem kostimu uskače u zaleđeno jezero u okolini Moskve. Često na vrlo duhovit način na svojim društvenim mrežama pokazuje kako provodi aktivnosti u ledenoj vodi. Pa tako, bilo je momenata kada se bosa klizala po ledu, zatim zatrpavala istim, pila kafu iz zaleđenog jezera ili jela sneg.
Međutim, određeni ljudi sa postojećim zdravstvenim problemima ne bi trebalo da pribegavaju tuširanjem hladnom vodom, savetovao je kardiolog i internista dr Nebojša Tasić.
"Ljudi imaju različite organizme, neko ne bi sanjao da se tušira hladnom vodom, a drugima a topla voda ne prija. Umerenost je jako važna, u svemu pa i u tome. Tuširanje hladnom vodom se u brojnim studijama pokazalo kao efikasno kod depresije, jačanja imuniteta, otpornosti sistema na infekcije. I kod cirkulacije, postoji povoljan efekat", rekao je on i dodao da ljudima koji su se prethodno pripremili i koji znaju da im je telo zdravo, to ne predstavlja nikakav problem.
Pogledajte na snimku ovu Ruskinju: