Poznato je da antidepresivi utiču na želju za intimnim odnosima, a evo kako da rešite problem i koje tehnike pomažu.
Seksološkinja i takozvani trener za intimne idnose Edvina Kejto otkrila je nekoliko načina koja će pomoći da povratite interesovanje za seks kada uzimate antidepresive.
Gubitak interesovanja za seks, sporo podizanje uzbuđenja i nemogućnost postizanja orgazma uobičajeni su neželjeni efekti uzimanja antidepresiva. Neki od češćih načina da rešite ovaj problem jesu primena erotske masaže i gledanje porno filmova, predlaže Edvina. Ove i neke druge načine za povećanje libida koji gotovo uvek opadne kada osoba uzima lekove za prihičke poremećaje, antidepresive i slično, otkrila je za britanske medije.
Blokada hormona
Kejto je objasnila da antidepresivi blokiraju proizvodnju dopamina, hormona koji šalje signale uzbuđenja iz tela u mozak. Dok s jedne strane, osobe koje uzimaju ove lekove osećaju mir i bolje raspoloženje, s druge se nalaze u krajnje nezgodnoj situaciji, a to je da se osećaju dobro ali nemaju apsolutno nikakvu želju za seksom. Po rečima specijaliste, važno je da osoba koja je počela da leči depresiju medikamentima prihvati da će neko vreme zaista biti manje seksa u njenom životu i da o tome obavesti partnera, jer je važno da i on bude pripremljen i upućen da je ovo trenitna faza i problem koji se da rešiti.
Kejto je takođe predložila i da se produži vreme predigre, da se oba partnera potrude da seks bude kreativan i izbegne rutina zbog koje će osoba sa smanjenim libidom brže izgubiti interesovanje.
"Razgovarajte sa partnerom o svojim fantazijama, koristite dobar lubrikant i seksualne igračke. Pristupite intimnom odnosu kao psihološkoj igrici - pokušajte da podignete interesovanje erotskom masažom, igranjem uloga, večerama uz sveće ili gledanjem porno filmova", savetuje seksološkinja.
Osim toga, dobro je uvek da osoba koja uzima antidepresive razgovara sa lekarom, koji može da izmeni terapiju i uvede lekove koje imaju smanjeni negativni efekat na seksualnu želju.