Jedan znak na uhu može da ukaže na opasnost od infarkta i srčanih oboljenja - prepoznajte ga na vreme!
Postoji nekoliko simptoma koji ukazuju da sa vašim srcem nešto nije u redu. Neki od njih su i te kako intezivni i primetni, poput bolova u grudima ili nepravilnog rada srca, dok drugi znaju da se ''potkradu'', te pomislite da je samo prolazno stanje u pitanju.
Jedan od vidljivih znakova koji ukazuje na to da je potrebno da uradite EKG i posetite lekara je ''Frenkov znak''. Šta je to?
Frenkov znak je drugi naziv za nabor duž ušne školjke, a dobio je naziv po čoveku koji ga je i otkrio - doktor Sander Frenk. Ovaj fenomen doktor je primetio kod pacijenata koji su imali bolove u grudima i zakrčenje koronarnih arterija, a određene studije su pokazale da je taj nabor na uhu povezan sa povećanim rizikom od srčanih oboljenja.
Međutim, nemojte odmah da paničite! U nekim slučajevima to je samo estetski "znak" na koži, a usled gubitka elastina i vlakana na tom delu tela, dolazi do nabora. Ipak, ako ste zabrinuti, najbolje je da odete kod lekara i proverite zdravlje srca.
A kako biste smanjili rizik od srčanih oboljenja, pridržavajte se ove tri stvari koje stručnjaci navode kao najvažnije:
- Uravnotežena ishrana
- Redovna fizička aktivnost
- Pozitivne životne navike