Suzdržavanje od intimnog odnosa ima brojne prednosti i mane.
Kažu da je sek*ualni odnos dobar za naše zdravlje: povećava nivo serotonina i oksitocina u telu, umanjuje stres, odličan je lek za miran san i opuštanje.
Isto tako, naše telo ima reakcije i kada apstiniramo. Suzdržavanje od sek*ualnih odnosa nema nužno ozbiljne negativne posledice, ali telo i mozak reaguju. To ima određene prednosti i mane, a najviše utiče na mentalno zdravlje.
Gostujući u emisiji "Puls Srbije" na Kurir televiziji, psihoterapeut Marija Milenković, otkrila je da ne postoji pravilo kada je idealno vreme stupiti u intimne odnose.
"To je intimno i lično pitanje. Ne postoji pravo ili univerzalno vreme kada treba stupiti u sek*ualne odnose. To je individualna stvar i sek*ualnost je esencija života. To je odlika naše ličnosti. Kako doživljavamo detinjstvo, majku, dosta utiče na to. Kod rasturenih porodica imamo Edipov kompleks na primer. Svi ti faktori utiču na našu sliku o svetu i o partneru za kim tragamo", rekla je Marija Milenković.
Edipov kompleks je osećanje naklonosti i sek*ualne želje ka roditelju suprotnog pola i neprijateljska osećanja (mržnja, ljubomora) prema roditelju istog pola.
Dugotrajna apstinencija, kaže psihoterapeut Milenković, može dovesti do niza tegoba poput gubljenja ciklusa.
"Imamo paradoks. Imamo devojke koje vrlo mlade stupaju u sek*ualne odnose i žene koje kasno ulaze u sek*ualne odnose. To je nemogućnost adaptacije i pronalaska sebe u tom sek*ualnom smislu. Uzrok može biti neadekvatni porodični odnosi i traume", kaže psihoterapeut i dodaje:
"Dolazi do toga da dugotrajna apstinencija dovodi do niza psiholoških tegoba. Vrlo često se dešava da žene onda izgube ciklus, a tu se medicina i psihologija prepliću", ističe ona.
Iako se čini da žene više osećaju posledice, primetna je promena i kod jačeg pola. Muškarci koji su duže vreme apstinirali od sek*a, mogu imati probleme sa ponovnim postizanjem erekcije, kada prestanu sa apstinencijom. Ipak, za njih ima više prednosti.
Apstinencija kod muškaraca povećava nivo testosterona u telu, što povećava rast mišića, nivo energije, snage, kao i koncentracije i pamćenja.