Stručnjaci su otkrili koliko je zapravo štetno nameštanje kreveta svakog jutra. Oni su ponudili bolje rešenje.
Od malih nogu su vas učili da svako jutro namestite krevet. Ako ste se kao pitali zašto morate svakodnevno da obavljate istu stvar kada umesto vas to može da uradi neko drugi, stručnjaci kažu da ponavljanje ove radnje povoljno utiče na stvaranje radnih navika.
Međutim, ima i onih koji se ne slažu da je nameštanje kreveta dobro, pogotovo za zdravlje i higijenu.
Prema istraživanjima, prosečan odrastao čovek izgubi 285 mililitra tečnosti svake noći, što automatski znači da se u dušeku zadržava određena količina vlage, koja je podobna za razmnožavanje različitih mikroorganizama. Umesto da je namestite, bolja opcija je da posteljinu odložite sa strane, kako bi krevet mogao da ''diše'' i vlaga se osuši. U suprotnom, kada ponovo prostrete posteljinu, neprijatni mirisi, tečnosti i bakterije u njemu će se samo još više taložiti. Savetuje se da redovno provetravate i okrećete dušeke pogotovo u letnjem periodu.
Koliko često? Prema rečima stručnjaka, u zavisnosti od kojeg je materijala dušek napravljen, trebalo bi da mu redovno menjate stranu, tačnije da ga okrećete. U prva tri meseca od kupovine dušeka, preporučuje se da ga okrećete jednom nedeljno, a nakon toga samo jednom mesečno. Na ovaj način ćete mu produžiti životni vek i sprečiti da se na njemu stvaraju neravnomerne izbočine i udubljenja.
Kako najbolje da očistite posteljinu?
Za mnoge čišćenje dušeka je prava muka, pa se većina odlučuje na profesionalne usluge pranja. Ali ukoliko želite sami da osvežite mesto na kojem provedete skoro trećinu života, ovo je par trikova:
Nemojte da koristite usisivač jer ćete tako da oštetite dušek i napravite udubljenja na njemu. Umesto toga, očistite ga uz pomoć mekane četke. Drugo pravilo je da nipošto ne ribate mrlje na njemu, pogotovo mokrom krpom koja će da ošteti vlakna. Mnogo bolja opcija je da operete posteljinu na svake dve nedelje, kao i navlaku za dušek. Na taj način ćete sebi da olakšate posao, ali i redovno ćete spavati na urednoj i čistoj posteljini.