Trendovi na TikTok-u su sve popularniji, a stručnjaci upozoravaju da nikako ne isprobavate one sa hranom, jer niste ni svesni koliko su opasni.
TikTok je po svojoj popularnosti uspeo da "prešiša" i reputaciju Instagrama, a samim tim, video snimci koji se mogu naći na ovoj društvenoj mreži, šire se u enormnom broju. Pored bizarnih trendova zbog kojih su se oglašavali i lekari, poput plavog jezika i tvrdnji da leči kovid, postoje i oni za kojim je masa ljudi "poludela".
Oni uključuju pripremanje ili konzumiranje hrane na neobične načine, pića koje nije bezbedno, a mnogi nisu ni upućeni u potencijalne opasnosti koje stoje iza toga. Stručnjaci upozoravaju da saveti u ovim snimcima mogu da vam nanesu štetu.
Dok neki od njih predstavljaju velike opasnosti po bezbednost hrane i mogu biti štetni po vaše zdravlje, drugi iznose neke lažne medicinske tvrdnje.
Piletina u sirupu
Ovaj alarmantni trend ponovo se pojavio početkom 2022. Ideja je da se sirova piletina kuva u sirupu protiv kašlja i da će na taj način izlečiti prehladu i grip. Ovaj trend ne samo da je daleko od istine, već može biti izuzetno opasno.
"Jednostavno rečeno, ovo apsolutno nije bezbedan način da se konzumira ni piletina, ni lekovi protiv prehlade i gripa. Većina video snimaka prikazuje kreatore sadržaja koji koriste više od pola boce sirupa za kašalj, što je daleko veće od preporučene doze. Ljudi bilo koji lek treba da koriste prema uputstvu i nikako drugačije", ističe dijatetičarka Sara Harbstrit.
Pranje sirove piletine
Ako na TikTok-u volite da pratite recepte, onda ste sigurno naišli na vodič koji počinje tako što neko pere pileće grudi. Ipak, ovo ni malo nije bezbedno.
"Kada perete sirovu piletinu ili bilo koju drugu vrstu sirovog mesa u sudoperi, patogeni na piletini se kreću po vodi koja prska i širi se na svaku površinu u blizini, uključujući sudoperu i prostor za pripremanje hrane. Drugim rečima, pranjem sirove piletine razvijate mnoštvo bakterija", ističe Sara i dodaje:
"Nema potrebe a ni dobrog razloga za pranje sirovog mesa. Pranje ne eliminiše nikakve patogene i povećava rizik od dobijanja bolesti koje se prenose hranom", tvrdi dijatetičarka.
Pijenje vode sa hlorofilom
Iako je dodavanje kapi hlorofila u vašu vodu verovatno bezbedno, verovanje da može imati lekovitu moć, odvelo je trend predaleko. Hlorofilna voda zapravo ne koristi isto jedinjenje hlorofila koje se nalazi u biljkama.
"Iako postoji mnogo zdravstvenih tvrdnji, od čišćenja kože do 'detoksikacije krvi', i dalje se raspravlja o tome koliko je to zapravo delotvorno. Međutim, postoji mogućnost da osetite manju neprijatnost u gastrointestinalnom traktu, dijareju ili da imate tamnu stolicu. Treba da znate da hlorofil možete dobiti i iz tamnozelenog povrća kao što su spanać, kelj i zelje, rukola i brokoli", istakla je Sara.
Ceđeni limun u kafi
Da li ceđenje limuna u kafi može da pomogne da se ubrza gubitak težine, kako tvrde neki na TikTok-u? Sara ističe da ne postoji dokazi za ove pretpostavke. Klivlendska klinika ističe da bi to moglo da naškodi vašoj zubnoj gleđi. Limun ima određenu nutritivnu vrednost, ali dodavanje limuna u kafu nema mnogo nutritivnog značaja.
Stavljanje belog luka u nos
Neki na TikTok-u su tvrdili da će vam stavljanje belog luka u nozdrvu "pročistiti" sinuse. Ipak, ovo je užasna ideja, upozorava dijatetičarka.
"Samo lekar može da vam preporuči ubacivanje bilo čega u nos ukoliko se radi o medicinskoj svrsi. Ako želite da očistite sinuse, koristite fiziološki sprej za nos ili stavljajte topli peškir na lice. Beli luk sačuvajte za kuvanje ručka", istakla je doktorka.