• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste nam poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

7 ZNAKOVA DA JE TELO PUNO TOKSINA: Na njih ne obraćamo pažnju, a signal su da se telo bori sa otrovima!

Autor Milena Mijušković Izvor mondo.rs

Neki problemi zapravo su znak da se telo bori sa toksinima - prepoznajte ih!

 toksini i tijelo Izvor: Shutterstock/goodluz

Toksine unosimo u organizam na razne načine, a neki od njih su neizbežni. Između ostalog, zagađenje vazduha može biti jedan od krivaca, ali i hrana i piće – setite se samo profesorke Ljubinke Rajaković, koja kaže da nedeljno pojedemo plastike u veličini jedne platne kartice.

Možda ce vas zanimati

 Dakle, jasno je da unosimo razne toksine, ali ono što je jednako važno je da umemo da prepoznamo da su se otrovi nataložili u telu, a to se manifestuje ovim simptomima.

Nesanica

Nesanica je jedna od glavnih posledica nakupljanja toksina u organizmu. Ako konstantno imate problema sa spavanjem, bilo bi dobro da proverite zdravlje jetre jer je nesanica često povezana sa problemima u radu tog organa.

Jetra inače neutrališe toksine, pa može pomoći da u ishranu ubacite namirnice bogate sumporom, pre svega beli luk.

Glavobolje

Uporne i hronične glavobolje mogu da budu znak da u telu imate previše toksina. Štaviše, nataloženi otrovi u telu su jedan od najčešćih uzroka glavobolja, zato obratite pažnju.

Letargija

Ukoliko se osećate letargično, ne bi bilo loše da razmislite o detoksikaciji. Najbolje što možete da uradite je da unosite više voća i povrća, ali pre svega namirnice bogate vitaminom B, jer je on veoma važan za mentalne funkcije poput koncentracije i pamćenja.

Problemi s kožom

Problematična koža, sklona pojavi bubuljica i osipa, zapravo može biti posledica nagomilanih toksina u telu. Koža je najbolji pokazatelj da nešto nije u redu sa organizmom, jer sve što ne valja izbacuje se na njenu površinu.

Promene na jeziku

Hrana koja sadrži toksine može da poremeti sluz sistema za varenje, što uključuje i jezik. Ako je površina jezika postala bele ili žute boje, gotovo je sigurno da se probavni trakt bori protiv toksina.

Nakupljanje masnog tkiva na stomaku

Toksini koje unosite kroz hranu i piće, ali i toksini koje udišete pospešuju nakupljanje masnog tkiva na stomaku. To se događa zato što mnogi toksini koji se zadrže u telu dospeju u abdomen i ostanu tu, a mogu se ukloniti jedino detoksikacijom.

Osećaj vrućine

Telo izbacuje toksine znojenjem, a kada ima mnogo nataloženih otrova, ono će se više i boriti protiv njih, pa ćete samim tim i više znojiti. Dakle, može se desiti da vam je stalno vruće, čak i kada je napolju ili u prostoriji u kojoj se nalazite prilično hladno.

Tagovi

Komentari 0

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA