• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste nam poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

JEFTIN I UKUSAN NAPITAK KOJI TOPI KILOGRAME: Nutricionistkinja Andrijana otkrila kada i kako da ga pijete

Nutricionistkinja Andrijana Ćulafić otkrila sve o popularnom napitku koji pomaže mršavljenje - toploj limunadi.

 Izvor: Youtube/Screenshot/ZdravljeTV - Zvanični kanal

Nutricionistkinja Andrijana Ćulafić bila je gost emisije "Redakcija" na Kurir TV gde je govorila o zabludama u koje svi upadamo kada je u pitanju smanjanje kilaže.

Ono što sve zanima jeste da li topla limunada, koja je veoma popularna među ženama, efikasna prilikom mršavljenja.

"Topla limunada je hit, koji zaista ima smisao. Na taj način mi započinjemo dan nečim što doprinosi alkalnosti naših ćelija, koje su pravi štit. Ta čaša limunade ne mora da bude topla, taj napitak na najbolji način budi naše ćelije. Posle 20-ak minuta ide doručak i to je idelan način da se započne dan", kaže ona.

"Kada govorimo o metaboličkim problemima, najveći od svih je taj što nemamo uobročenu ishranu. Preskačemo doručak, što iz nedostatka vremena ili navika, a ta limunada je najbolji način da se započne dan za one koji to praktikuju. Važno je da od kuće ponesemo nešto zdravo, a ne da se hranimo po pekarama", navela je nutricionistkinja.

Kada je u pitanju jutarnja kafa, nutricionisti smatraju da nikako nije dobro piti je na prazan želudac.

"Čak i sa tom limunadom, kafa nikako nije dobra, jer stvara kiselost u organizmu. Najbolje bi bio sled: limunada, doručak, pa tek onda jutarnja kafica", kaže Andrijana.

Možda ce vas zanimati

Komentari 0

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA