Ako svakog jutra ili makar često imate ovaj problem, potražite trajnije rešenje.
Da li se često budete naduvenog lica, sa užasnim kesama ispod očiju koje se ublaže tek polovinom dana? Ukoliko vam podočnjaci nisu "nasledni", onda je sigurno da nešto radite pogrešno...
Šta uzrokuje ovu pojavu? Hrana, nedovoljno sna, umor...? Doktori kažu - sve pomalo!
Kesice ispod očiju mogu nastati zbog stresa, nedostatka sna, dugotrajnog naprezanja očiju, preteranog unosa začinjene i slane hrane, ali i pušenja, napominju stručnjaci.
Edem mogu izazvati alergije i nedostatak vitamina B5, kao i endokrine, kardiovaskularne i bubrežne bolesti.
Šta raditi i kako sprečiti ovu pojavu?
Savet doktora je pokušate unesete promene u svoju devnu rutinu, a najbolje je da počnete od ishrane. Smanjite količinu soli, a posebno naglašavaju tri namirnice koje najviše škode i koje je potrebo smanjiti, ako ne i izbaciti: sir, kobasice i kisele krastavce.
Pratite situaciju dve nedelje, a ako ove promene nisu pomogle, obratite se svom lekaru.
