Reč je o jednom veoma moćnom čaju koji je skrajnut nekim popularnijim...
Koji god čaj da popijete, nećete pogrešiti jer su svi ovi napici zdravi. Međutim, mora se priznati da su neki veoma zdravi čajevi na neki način zapostavljeni zbog drugih, popularnijih – poput zelenog čaja, čaja od nane, kamilice...
Iako su i ti napici, naravno, dobri, čini se kao da smo zaboravili koliko blagotvornih efekata na zdravlje ima čaj od koprive. Ova biljka pomaže u pročišćavanju krvi i detoksikaciji organizma, obnavlja crvena krvna zrnca, čisti pluća, pomaže u lečenju čira za želucu i krevima, dobro deluje na nervi sistem, smanjuje opadanje kose...
Kopriva kao biljka, inače, veoma je zdrava jer sadrži dosta gvožđa, vitamina C, kalcijuma i fosfora, zbog čega dobro deluje na simptome umora i nedostatka energije. Takođe, zbog visokog sadržaja gvožđa, preporučuje se i onima koji pate od anemije.
Čaj od koprive koji će blagotvorno uticati na ceo organizam, pripremićete tako što ćete u ključalu vodu da stavite kašičicu sušene koprive, staviti da odstoji poklopljen desetak minuta.
Ovaj čaj dovoljno je da konzumirate jednom dnevno, a ukoliko koristite bilo kakve lekove, trebalo bi da se posavetujete sa lekarom zbog mogućeg međusobnog uticaja lekova i čaja.
