Očas posla ćete spavati kao beba!
Svako koga muči nesanica zna da nema ništa gore od prevrtanja i okretanja po krevetu, u pokušajima da zaspite.
Jedna studentkinja psihologije, koju je takođe mučila nesanica, na TikToku je podelila trik koji je njoj otrkio profesor psihologije, a koji će vam pomoći da zaspite za pet minuta.
"Moj profesor psihologije mi je otkrio trik pomoću kojeg zaspim za pet minuta. To mi je izlečilo nesanicu", napisala je ova devojka uz video koji je pregledan skoro četiri miliona puta.
Ona je objasnila da treba da pravite listu stvari u glavi, ali je važno da te stvari ne budu povezane – krompir, Tarzan, violina, neki su od primera koje je ona navela.
"Što su nepovezaniji, to bolje", dodala je, objašnjavajući da je caka u tome da mozgu bude dosadno.
@psychologee This changed my life! ##learnontiktok##psychology##uni##tiktoktutorial##sleep##fyp##tiktokpartner
♬ Rasputin (7" Version) - Boney M.
Njen video privukao je mnoštvo komentara ljudi koji su oduševljeno pisali da jedva čekaju da isprobaju ovaj savet.
