Pravi se od sastojaka kojih ima u svakoj prodavnici!
Ako vas zanima jačanje imuniteta na prirodan način, ovaj sok je odlično rešenje jer sadrži veliku dozu zdravih sastojaka kao što je vitamin C.
Napravite domaći sok od samo pet sastojaka, i nećete morati da uzimate kupovni koji ima aditive i šećer!
Potrebni su vam cvekla, zelene jabuke, šargarepa, limun i đumbir!
Sastojke stavite u blender i dobro izmiksajte. Pošto cvekla može biti vlaknasta, sok možete i procediti ili ga popiti kao smuti.
Ovaj sok je prava bomba za imunitet, jer sadrži antioksidante koji imaju protivupalno dejstvo. Bori se protiv simptoma prehlade, i preporučuje se i ljudima koji imaju anemiju ili reumatoidni artritis.
Jednom čašom ovog soka unećete kalijum, vitamin A, vitamin C, potom B6 i B9, kao i druge zdrave sastojke koji jačaju imunitet i pomažu čak i jetri da se očisti od toksina.
Pročitajte koja je najveća greška koju svi prave sa vitaminom C ii šta će se dogoditi ako preterate sa suplementima vitamina!
