Sve sastojke već imate u kući!
Uporni kašalj je jedan od najneprijatnijih simptoma prehlade i gripa, a kako je odskora otkriveno, i zaraze korona virusom.
Naš narod od davnina ovaj problem leči prirodom,a pored belog sleza koji je priznati antiseptik i jedno od najboljih sredstava za ublažavanje kašlja, postoje i neki drugi lekovi koji će umnogome pomoći...
Toplo mleko sa žalfijom
U 250 m mleka dodati 1 supenu kašiku žalfije i kuvati na laganoj vatri do ključanja. Kad mleko proključa, skloniti ga sa šporeta. U napitak dodati i 1 kašičicu putera, poklopiti i ostaviti da odstoji 15 minuta. Napitak procediti i dodati kašičicu meda i prstohvat kurkume i sve dobro promešati. Popiti sat vremena pre spavanja.
Zahvaljujući visokom procentu eteričnih ulja koja sadrže antibakterijska i antiiflamatorna dejstva, kao i velikoj količini fosforne kiseline, vitamina C, B1, P i tianina, žalfija delotvorno rešava problem upornog kašlja.
Sirup od meda i đumbira
U posudu staviti 4 kašičice kvalitetnog meda, i glavicu iseckanog crvenog luka i narendana 3 manja komada (velične palca) svežeg đumbira. Sve dobro sjediniti i ostaviti preko noći da odstoji, kako bi med apsorbovao sastojke iz luka i đumbira. Naredno jutro izvaditi sastojke iz meda, pa uzimati po jednu kašičicu, pet do šest puta u toku jednog dana.
Đumbir u sebi sadrži flavanoid, kvercetin i fenole, koji imaju antioksidantska i antivirusna svojstva.
Napitak od limuna i lovora
Prokuvati 250 ml vode, pa dodati 6 listova lovora i kuvajte poklopljeno od 6-10 minuta. Izvaditi listove lovora, sipati u posudu u kojoj će se pripremati sirup, pa umešati 6 kašika smeđeg šećera i iscediti ceo limun. Dobro promešati i sačekati da se sav šećer istopi. Uzimati po kašičicu nekoliko puta dnevno.
Ovaj napitak je veoma delotvoran u suzbijanju suvog kašlja.
