Šta je to što se preporučuje za jelo, a čini neizostavan deo prazničnih trpeza?
Praznične trpeze i obilni obroci mogu da nam naruše vitak stas, ali ispostavilo se i da imaju određene zdravstvene prednosti.
Najnovije istraživanje sugeriše da unos poveće količine slatkiša, što se redovno dešava tokom praznika, zapravo povoljno deluje na jačanje plodnosti kod muškaraca.
Švedski istraživači otkrili su da osobe koje su tokom nedelje svakodnevno unosli namirnice sa većom količinom šećera (otprilike 450 g), imali znatno bolje i pokretnije "plivače" u odnosu na one koji nisu preterivali u slatkišima.
Petnaest ispitanika muškog pola stavljeno je na strogu sedmodnevnu zdravu dijetu koja je obilovala orašastim plodovim, bobičastim voćem i povrćem. Potom su urađeni testovi i ispostavilo se da je kvalitet njihove semene tečnosti u pristojnoj meri poboljšan.
Ispitanici su zatim imali zadatak da konzumiraju namirnice sa visokim procentom šećera, poput gaziranih pića i slatkiša, a rezultati su pokazali da je ovakva hrana imala još povoljniji uticaj na kvalitet semena. Slatku hranu telo ovih muškaraca koristilo je za proizvodnju proteina koji poboljšavaju pokretljivost.
PROČITAJTE: Muškarci, navalite na ovu namirnicu - dobra je za plodnost!
Akademici Univerziteta Linkoping rekli su da rezultati dokazuju da ishrana može da izmeni kvalitet muškog semena u roku od nekoliko dana.
S druge strane, naučnici su upozorili da je ovaj efekat kratkoročan, jer preterni unos slatkiša tokom dužeg vremenskog perioda može dovesti do problema s plodnošću.
