Da li ste se nekad pitali kuda nestane to salce koje uz malo (ili malo više) truda skidate svake godine pred "sezonu kupaćih" kostima?
Kad skinemo taj poslednji kilogram, kilogram i po i ponosno se pogledamo u ogledalu, toliko smo srećni što je višak nestao, da se uglavnom i ne zapitamo kuda je tačno "ispario".
Studija sprovedena na Univerzitetu Novog južnog Velsa u Australiji pokazala je da čak i osobe koje se profesionalno bave pomaganjem ljudima da smršaju pogrešno veruju da se višak masnoća pretvara u energiju ili toplotu, a on u stvari - prosto ode u vazduh.
Taj višak masti kojeg se oslobađamo većim delom izdahnemo u formi ugljen-dioksida, prenosi britanski "Metro".
Istraživanje je vodio australijski fizičar dr Roben Merman, koji je za proces mršavljenja postao zainteresovan nakon što je i sam skinuo 15 kilograma viška.
On je sa kolegama napravio teorijsku računicu o izgubljenih deset kilograma masti na nivou atoma, i ispostavilo se da se od toga 8,4 kilograma izdahne u formi ugljen-dioksida, dok se preostalih 1,6 kilograma izbaci kao voda, u formi urina, stolice, suza, znoja.
Tačan odgovor na pitanje šta se dešava sa telesnom masom izgubljenom tokom mršavljenja je da - ode u vazduh. Izdahnemo je u formi ugljen-dioksida, zaključuje se u studiji.
Da li to znači da je moguće osloboditi se viška kilograma samo promenom tehnike disanja?Ne (nažalost).
Ako bi čovek pokušao da diše brže nego što to zahteva njegov metabolizam, vrlo brzo bi zapao u stanje hiperventilacije, što bi za posledicu imalo vrtoglavicu, ubrzan rad srca i gubitak svesti.
U čemu je poenta istraživanja onda, možda ćete se zapitati… Pa, da zadovolji ono što nas čini ljudima - našu radoznalost. Kilograme ćemo gubiti kao i do sada, vežbanjem i pažljivim biranjem namirnica koje ćemo jesti.
