• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste nam poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Omiljena muzika za bolji rad srca

Ljudi sa koronarnim bolestima slušanjem omiljene muzike poboljšavaju protok krvi kroz srčane arterije, tvrde naučnici.

 Omiljena muzika za bolji rad srca Izvor: MONDO

Koronarna bolest nastaje usled smanjenog protoka krvi kroz srčane arterije, čija je posledica otežano snabdijevanje srčanog mišića kiseonikom.

Od 74 ljudi koji su učestvovali u istraživanju, a koji imaju ovu bolest, njih 33 pohađalo je treninge aerobika, dok je 31 učesnik na časovima aerobika slušao svoju omiljenu muziku 30 minuta svakog dana, a desetoro je samo slušalo omiljenu muziku, svakog dana po pola sata.

Istraživači su zatim analizirali protok krvi kroz srčane arterije i rezultati su pokazali da je kod svake grupe učesnika studije primećeno poboljšanje, ali najveći napredak zabilježen je kod grupe volontera koji su vježbali i u isto vrijeme slušali muziku.

Slušanje omiljene muzike 30 minuta, povezano je sa poboljšanjem endotelialnih funkcija, odnosno boljim protokom krvi kroz srčane arterije. Moguće je da je razlog za vezu između muzike i zdravlja srca taj što se endorfin u mozgu oslobađa kada čujemo muziku koju volimo, objašnjavaju naučnici.

Različite studije su već pokazale da muzika na nekoliko načina dobro utiče na zdravlje ljudi – pomaže u regulaciji visokog krvnog pritiska, umanjuje bol, a sve više je prisutna i tzv. "muzikoterapija".

(MONDO)

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA