Ova pojava uglavnom je bezazlena, ali ukoliko je česta i propraćena bolom, pomoć ljekara je neophodna.
Neobično krckanje i pucketanje koje osjećamo u koljenima, ramenima ili vilici događaju se skoro svakodnevno, ali ima li razloga za brigu?
Stručnjaci objašnjavaju da to uglavnom nije opasno, ali ako postane često, obavezno posjetite ljekara. A evo koji su najčešći razlozi zbog kojih dolazi do ovih čudnih zvukova...
Ramena - zvuk pucketanja u ramenima povezan je s godinama. Ako imate manje od 35 godina, to je znak nestabilnosti i opuštenosti tetiva i vezivnog tkiva. Ovo se najčešće događa na mjestima ranijih povreda, što se uz nekoliko mjeseci fizikalne terapije može riješiti.
Laktovi - ako vaš lakat pucketa dok ga pokrećete i pritom vas i boli ili vam se događa da „zablokira“, postoji mogućnost da vašim zglobom „luta“ komadić kosti ili hrskavice veličine zrna pijeska. Ako čujete pucketanje s unutrašnje strane lakta, propraćeno trncima, to može značiti i da su se živci ukliještili, pa kako ne bi došlo do oštećenja, potrebno je obavezno otići kod doktora na pregled.
Ruke i zglobovi - još dok smo bili djeca, roditelji su nam govorili da ne krckamo prstima jer će nam se kasnije ruke tresti. Sad znate da to nije istina, jer povlačenjem prstiju rastežemo malu kesicu zaštitne tečnosti koja se nalazi u zglobovima, što oslobađa pritisak.
Kukovi - snažan i kratak zvuk krckanja kukova najčešća je pojava, a događa se kada se debeli snopovi tetiva koje podržavaju nogu premjeste na spoljašnju stranu kosti bedra. Iako to zna da bude poprilično bolno, ne treba se brinuti jer nije opasno i vrlo je česta pojava kod mladih žena, a problem se rješava vježbama istezanja.
Gležnjevi - pucketanje gležnja ima više objašnjenja, a najčešće je posledica starih povreda, kao što su iščašenje ili uganuće skočnog zgloba. Oslabljene tetive ne drže zglob toliko snažno, pa on često iskače iz ležišta. Vrlo glasan zvuk pucanja praćen jakim bolom na spoljašnjoj strani pete može značiti da vam je napukla Ahilova tetiva.
Vilica - više od 10 odsto žena i muškaraca osjeća krckanje u vilici. Uzrok je hrskavica između kosti i vilice, koja zbog pritiska stalno iskače i vraća se u ležište. Najčešći razlog je stres i napetost, što uzrokuje i škripanje zubima tokom sna. Za rješavanje ovog problema treba se javiti stomatologu.
(MONDO)
