• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste nam poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

SVI PIJU JABUKOVO SIRĆE, A NE ZNAJU DA IZAZIVA 2 NUSPOJAVE: Kad ovo čujete dvaput ćete razmisliti pre nego što ga uzmete

Autor Andrijana Delibašić Izvor mondo.rs

Daleko od toga da jabukovo sirće nije zdravo, ali pre nego što navalite na njega, nešto ipak treba da znate.

 Nuspojave jabukovog sirćeta Izvor: Youtube/Screenshot/Gourmet Vegetarian Kitchen

Mnogi hvale jabukovo sirće, tvrdeći da ima dobar uticaj na zdravlje, ali i da pomaže u mršavljenju. Kada se pomene da nešto dobro utiče, ljudi su skloni da to malo preuveličaju i možda uzimaju ovog sirćeta više nego što bi trebalo, a da pritom ne znaju da ono može da ima i dva neželjena efekta.

Stomačni problemi

Čak i male količine jabukovog sirćeta – manje od 30 mililitara – mogu da izazovu neke stomačne probleme, pokazala je jedna studija.

Za potrebe studije koja je objavljena u "Međunarodnom žurnalu gojaznosti", učesnici su uz doručak konzumirali napitak koji je sadržao 25 mililitara jabukovog sirćeta, a druga grupa je pila kontrolni napitak koji nije sadržao sirće.

Dobra strana je da oni koji su uzimali napitak sa jabukovim sirćetom prijavili manji apetit, ali loša strana je što su imali mnogo više problema sa mučninom i varenjem nego oni koji su pili kontrolno piće.

Možda ce vas zanimati

Oštećenje zubne gleđi

Odavno je poznato da kiseli napici mogu da oštete zubnu gleđ, zbog visokih nivoa ugljene i limunske kiseline. Neke studije su pokazale da sirćetna kiselina, koja je u najvećoj meri prisutna u jabukovom sirćetu, može da ima isti efekat.

Studija koja je sprovedena u kliničkoj laboratoriji je pokazala da kada se umnjak potopi u različite vrste sirćeta gubi između jedan i 20 odsto minerala za samo četiri sata. Ova studija je sprovedena u laboratoriji, što znači da rezultati možda nisu isti u ljudskim ustima, ali je činjenica da sirće ima potencijal da ošteti zubnu gleđ.

Tagovi

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA