Vitamin E u nezi kože: Usporava starenje, štiti kožu...

Autor:

Evo kako ulje vitamina E utiče na kožu, u kojim situacija je dobro, a ko ne treba da ga koristi...

Vitamin E u nezi kože: Usporava starenje, štiti kožu... Foto: Guliver/Getty Images/Sofia Zhuravets

Velike su šanse da ulje vitamina E već koristite u svojim proizvodima za njegu kože, ali možda na to niste ni obratili pažnju. Ovo ulje ima mnoštvo dobrih efekata na kožu – usporava starenje kože, štiti od zagađenja, ublažava tamne fleke...

Vitamin E se prirodno nalazi u avokadu, maslinovom ulju, slatkom krompiru, a i naše tijelo ga proizvodi. Pošto je veoma dobro za kožu, sastojak je mnogih proizvoda za negu, ali može da se koristi i samo.

Kako "radi"

"Ovaj vitamin je antioksidant, što znači da se bori protiv slobodnih radikala u tijelu, izazvanih izlaganjem UV zracima i zagađenju. Slobodni radikali dovode do mutacije ćelijam, zbog čega se pojavljuju fine linije i bore, tamne fleke, a doprinose i riziku obolevanja od raka kože", objašnjava dermatolog dr Parviša Patel.

Ulje vitamina E može da pomogne u ublažavanju vidljivosti tamnih fleka i ožiljaka, može da ublaži zapaljenje, hidrira kožu i pruži zaštitu kao "barijera".

Estetičarka Džoana Vargas ističe da svako čija je koža oštećena od sunca, izgubila je elastičnost i dehidrirana je, može da ima koristi od ovog ulja.

Kako se koristi ulje vitamina E

Visokokoncentrovana varijanta ovog ulja je vjerovatno previše teška da se svakodnevno nanosi ispod šminke. Umjesto toga, birajte proizvode u kojima je ulje vitamina E razblaženo, a čisto ulje je sasvim OK za upotrebu uveče.

"Pošto je vitamin E obično u obliku ulja, ne kombinuje se dobro sa proizvodima na bazi vode", ističe dr Patel. Dakle, dobro posušite lice prije nanošenja, kako bi koža mogla da ga upije.

Dermatolog Ted Lejn kaže da je ovo ulje još efikasnije ako se kombinuje sa vitaminom C. "Kombinovanjem ova dva ulja, vitamin E se stabilizuje i ubrzava se njegova proizvodnja u koži".

"Vitamin C deluje na površinski sloj kože, a vitamin E prodire dublje", kaže kozmetičarka Vargas, objašnjavajući zašto su ova dva ulja dobra kombinacija.

Ko ne treba da koristi ulje vitamina E

Ovo ulje je dobro za većinu tipova kože, ali Vargasova savetuje onima koji su skloni bubuljicama i aknama da ga izbjegavaju.

"Ne samo što može da podstakne pojavu akni, može i da iritira osjetljivu kožu, da dovede do perutanja i svraba".

Sve vijesti