• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste nam poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Poslije ovoga ćete kafu voljeti još više!

Izvor mondo.rs

Ne samo što kafa može da vam pomogne da se razbudite, već može i da vam pomogne da smršate.

 Kafa pomaze u mrsavljenju Izvor: Guliver/Getty images Plus/iStock/AntonioGuillem

Zar ne bi bilo divno da možete da uživate u svom omiljenom napitku i da mršavite? Izgleda da i možete.

Naučnici sa Univerziteta u Notignamu su otkrili da konzumiranje kafe stimuliše "braon masti".

Riječ je o mastima koje generišu toplotu, a tek relativno nedavno, 2009. godine, otkriveno je da te masti postoje i kod odraslih – do tada se mislilo da ih imaju samo bebe.

Radeći studiju na miševima, naučnici su utvrdili da što je niža temperatura, to miševi proizvode više braon masti. A isto je kasnije otkriveno i kod odraslih ljudi...

Elem, što više braon masti imate, to je bolja osjetljivost na insulin, što znači i da su manje šanse za nakupljanje masti na stomaku.

Zahvaljujući tom novom otkriću, naučnici veruju da kafa može da pomogne u mršavljenju, tako što će stimulisati rezerve braon masti, ubrzavajući sagorijevanje kalorija.

"Braon masti rade na drugačiji način od ostalih masti i proizvode toplotu sagorijevajući šećer i masti, često kao odgovor na hladnoću", objašnjava profesor Majkl Sajmonds. "Povećanje aktivnosti ovih masti poboljšava kontrolu šećera u krvi, ali i poboljšava nivo lipida i brže sagorijeva kalorija, ubrzavajući mršavljenje".

Iako su definitivno utvrdili da kafa zagrijeva braon masti, naučnici još uvijek nisu sigurni kako i zašto – da li to radi kofein ili neka druga supstanca?

U narednom periodu, tim će sprovesti istu studiju sa kofeinskim suplementima, da bi utvrdili da li će rezultati biti isti.

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA