Ljeto je sve bliže, kada ćete se morati svući i pokazati tijelo.
Ukoliko želite da ljeto dočekate spremni važno je da redovno vježbate.
Jedan od predloga je i super fit kruzni trening. Vježbe se izvode u 4 serije po 12 ponavljanja svaka vježba.
Pogledajte kako vježbe izvodi Ana Vasić iz tivatskog Core Fitness-a