Ljudi koji su patili od depresije ili anksioznosti otkrili su šta ne treba da kažete ljudima koji imaju probleme sa mentalnim zdravljem.
Kada je neko depresivan, neretko kažemo "misli pozitivno", u nedostatku nečeg pametnijeg. Pošto oni koji su se borili sa depresijom znaju da to nije "obično" neraspoloženje kojeg se mogu tako lako rešiti, odlučili su da podele dobre i loše savete.
Naime, na Twitteru se pod haštagom #ThingsNotToSayToSomeoneWithMentalIllness može naći pregršt primera koje ljudi sa mentalnim problemima najčešće čuju.
Desetine njih kažu da im prijatelji najčešće kažu "razvedri se", ali ukazuju na to da se depresija ne može rešiti samo pozitivnim razmišljanjem.
Oni ističu da je depresija medicinsko stanje i da to nije isto kao kada imate loš dan.
"Ne brini. Misli pozitivno - verujte mi, ovi saveti ne leče anksioznost ni depresiju, mada bih volela da je tako jednostavno", napisala je jedna korisnica.
"Ne budi tako anskiozan - hvala ti, moj anksiozni poremećaj je upravo izlečen", ironično je napisao jedan mladić.
"Samo se smiri - nije tako lako", dodaje jedan.
Mnogi pišu da im strašno smeta kada neko sumnja u to da li neka osoba zaista ima mentalni problem jer "spolja izgleda tako savršeno, pa je nemoguće da je u depresiji".
"Ma, zašto si anksiozan zbog toga? Ne budi blesav - ne znam zašto, ali ova verovatno potpuno beznačajna rečenica me užasno nervira", piše jedan korisnik Twittera.
"Previše si mlada da bi bila depresivna. Da, to su mi jednom rekli", požalila se devojka.
Ovakvih i sličnih primera ima još mnogo, a ovi ljudi su odlučili da svoja iskustva iznesu na Twitteru kako bi pomogli drugima da bolje razumeju mentalno zdravlje i mentalne probleme.
