Vježbe za koje vam treba samo - peškir (VIDEO)

Autor:

Zapravo, dva peškira...

0
A- A A+
stomak, mišići, vežbanje, vežbe Foto: Guliver/Getty Images/Thinkstock

Ako trenirate kod kuće ili biste tek da počnete, vjerovatno ste u potrazi za vježbama koje biste mogli da radite bez kupovine neke dodatne opreme.

Evo nekoliko vježbi za koje vam je potrebna samo težina sopstvenog tijela i dva peškira. Još ćete usput malo i da očistite pod. :)


Tagovi:
Sve vijesti